Exercícios físicos atenuam sintomas de Alzheimer e Parkinson
Agência Estado
Publicação:20/03/2013 09:12
A Universidade da Califórnia,
nos Estados Unidos, chegou à conclusão de que os exercícios físicos são
excelentes para evitar a gravidade das doenças degenerativas. Pacientes
que sofrem do Mal de Alzheimer e Parkinson retardam os malefícios
causados por essas doenças.
Os especialistas garantem que fazer exercícios melhora a qualidade
de vida desses doentes. Dos 876 idosos estudados, descobriu-se que a
prática regular de exercícios aeróbicos aumenta a massa cinzenta do
cérebro. Essa região está envolvida com a cognição e é a responsável
pelos quadros de doenças mentais.
Um dos esportes sugeridos pelos pesquisadores é andar de bicicleta. A atividade oxigena o cérebro e melhora a comunicação entre diferentes regiões cerebrais. Ela atenua os sintomas do Parkinson como lentidão de movimentos e rigidez muscular.
Um dos esportes sugeridos pelos pesquisadores é andar de bicicleta. A atividade oxigena o cérebro e melhora a comunicação entre diferentes regiões cerebrais. Ela atenua os sintomas do Parkinson como lentidão de movimentos e rigidez muscular.
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